一人暮らしは怖い体験談15安心して暮らせる対策とは

不審な人に後をつけられた

美月（23歳）

運営業の会社で事務の仕事をしています。車の行き交う、割と賑やかなマンションに住んでいたのですが、一度不審な男性に後をつけられたことがあり、以来、怖くて出掛ける時は必ず防犯ブザーを持ち歩くようにしています。

防犯ブザーを身に付けるようになってからは、向こうも音を鳴らされるのを恐れてか、近付いてくることが少なくなってきたかのように思います。携帯電話で人と話しながら歩くというのも有効でした。防犯ブザーの携帯と平行して行われるとより有効かと思われます。

「にぎやかな場所だから」と、あまり防犯対策を行っていなかった私ですが、こういうこともあるので、一人暮らしをする時はそこがどんな環境でも防犯グッズを持ち歩かれることをオススメします。

隣人が怖い

ランチ（39歳）

普段は制作会社に勤めていて、昼間は不在で夜が遅くなることも度々あります。私の部屋は６戸あるアパートの２階真ん中なのですが、ある日、左隣（一番奥）の隣人が男性の一人暮らしなのですが、その方はほとんど面識がないのに夜遅く（10時頃）に急に訪ねてきて、自転車を貸して欲しいと言われました。

もちろんドアは開けることなくチェーン越しに会話をしていましたが、何気に下を見るとチェーンとドアの間に足を入れてドアを閉められないようにしていました。

その時は偶然にも自転車のタイヤがパンクしていたので、タイヤがパンクしていて貸せない旨を伝えました。行動の割にはしつこく食い下がることなく諦められましたので有効だったとは思いますが、足を入れられたのは本当に恐怖でした。

一人暮らしをするにあたっては、当たり前のことかもしれませんが、隣人とはいえども訪ねて来られても迂闊に対応しない方が良いと思います。居留守を使うのも良いでしょう。

対応してしまった場合は、嘘をついてでも手短に終えるようにした方がいいと思います。また、普段からアパートの管理会社や大家さんに連絡ができるようにしておくと安心かと思います。

体調不良を指摘してくれる人がいない

kinoko（30歳）

働いている会社は消費者金融でした。今はもう消費者金融も銀行系列になっているところも多いですが、当時は消費者金融だけの会社も複数あり、そうした消費者金融の会社のカウンター業務、営業などをしていました。

住んでいる環境は駅前の商店街のアーケードの中にあるアパートで、１階は管理人さんが住んでいるとても安心できるアパートでした。ですが、一人暮らしをすることと、慣れない消費者金融の仕事をすることのストレスで自分の栄養管理ができなくなりました。

家族と一緒であったり誰かと一緒に住んでいたりすれば異常な顔色の悪さも気が付いてもらえたでしょうが、体調不良で倒れても一人暮らしであれば誰も栄養ある食事も作ってくれないし、気が付かれないまま病院に搬送もされないままになってしまうのではないかということで怖かったです。

なので、病院に行って点滴を受けました。それで大丈夫でしたが、これから一人暮らしをする人は必ず栄養管理を侮らないことと、気軽に行ける病院を見つけておくこともおすすめします。

訪問販売が怖い

うみぼうず（33歳）

会社の業種は介護です。当時は２階建てアパートで人通りがあまり多くないところに住んでいました。

住み始めてすぐのある日の夜に家のチャイムがなって、誰かをあまり見ることなく玄関をあけたら、布団の訪問販売で、使っている布団はなにかといろいろ聞かれ、買ってほしいと言われ、断って玄関を閉めようとしたら、玄関に足をはさんで閉めるのを邪魔してきました。とても怖かったですが、なんとか閉めてその人は帰っていきました。

それ以来、のぞき穴でよく見て知らない人なら玄関をあけないようにして、できることなら居留守を使うようにしたら、そのような怖い目にあうことはなくなりました。不審な訪問販売は多いですから、一人暮らしをする方は十分気をつけてください。

空き巣が怖い

mi（45歳）

卸しの会社で働いています。以前に一人暮らしをしていた賃貸で泥棒に入られました。３階建ての１階が塾で２階と３階で２室ずつあり、エレベーターはありません。大通り沿いに面していて人通りも車通りも多いですが、建物に入る入り口が裏手で入ってしまえば人目に触れません。

一度、玄関からピッキングで泥棒に入られました。たまたま鍵を渡していた女友達とご飯を食べる約束をしていた日で、彼女の方が早く仕事が終ったので私の家で待っていました。

夕方薄暗くなったけど電気を付けずにパソコンでインターネットをやっていたそうです。しばらく玄関の鍵をガチャガチャしたあと、玄関から入って３歩くらいのとこで泥棒と鉢合わせになりました。

不在だと思った家に人がいて、泥棒の方が驚いてすごい勢いで逃げていったようです。友達にケガもなく盗まれた物もなく幸いでしたが、彼女の怖がりようは半端ではありませんでした。

その後、玄関扉の上の方に外付け鍵を付けました。出掛ける時に付けて行き帰って来たら外して家に入るような鍵です。帰宅時にもしその鍵が外れてたりなかったりしたら誰かが侵入したということになり家に入らず110番しようと思っていました。

一度もその鍵が外れていたことはないので良かったですが、これから一人暮らしをする人は、玄関以外の戸締りと玄関鍵の強化は必要だと思います。

人通りが多すぎるのも怖い

咲希（35歳　事務職）

現在はオンラインショップを運営する会社に勤めていて、一戸建てに一人暮らししています。初めての就職は芸能系の会社で18歳の時でした。仕事が終わる時間が日によってまちまちで、実家からだと終電に間に合わない可能性があったので、乗り換えの要らない沿線でアパートを探しました。

夜が遅いので、他の住人に迷惑をかけないよう１階の部屋を選びました。夜道が短くすむように駅からわりと近かったのですが、住んでからわかったのが駅から近いと何時でも人通りがあるということ。戸建てとマンション上階住まいで育ったのでそこまでは気付きませんでした。

人が多いと安心はしますが、休みの日もそれだと何だか落ち着かず、誰かに見られているような気がして怖く、カーテンを開けっぱなしにも出来ません。

実家の父に相談すると、わざわざアパートまで来てくれて、外から見えにくいカーテン・簾のような窓の外に掛ける目隠しと部屋の中に置くパーテーションを買ってくれました。透けないけれど光は通しやすいという宣伝文句があるものを選んでくれたので、部屋が暗くなることもなくよかったです。

私は部屋を選ぶときに一方向からしか考えず、しばらく悩んでしまったので、一人暮らしをするなら、総合的に色々なことを検討するのが大事だと思います。

夜にチャイムが鳴る

たんしを（22歳）

私は営業職です。２階建てのアパートの１階に一人暮らしをしています。とある夜、私自身霊感などそのようなものは無いのですが、ドアのチャイムがなりました。こんな夜にチャイムを鳴らす人なんていないと思いながらドアを開けましたが、誰もいませんでした。

またある日、同じようなことが起きてチャイムに出たら音だけで、「助けてください」と言われて慌ててインターホンを切りました。

とても怖かったので、インターホンの電源を切って、ノックでしか応対しないような設定に切り替えましたこの対策は有効で、その後から一切そのようなことはなくなりました。

怖い体験はしたくてするようなことではありませんが、したくなければ、私が述べた対策を行って過ごすことで怖い体験をせずに生活できるので、実践してみてはいかがでしょうか。

深夜三時のドアノック

ねこねこしい（30歳）

私は小売業をしています。一人暮らしをしているのは、大きいマンションの裏手の奥まった所にあるアパートです。ある日、夜寝ているとコンコンコンコンとノックの音が聞こえてきました。

音で目が覚めて時計を見てみると時間は深夜の３時。丑三つ時とちょうど同じ時間だったので怖かったです。出るのが怖いので無視を決め込み布団の中にいました。音は一回だけでそれ以降はしませんでした。

これ以上怖い思いはしたくなかったので、人が来るとセンサーが働いて明かりがつく照明を玄関に設置しました。明かりを設置した後に深夜のドアノックはないので、今のところ有効だと思っています。

一人暮らしをする人は、何かあった時のために、できればご近所特に隣の方と仲良くなって置いた方がよいと思います。後、アポイントがないインターホンなどは極力出ない方がいいです。押し売りや契約のはなしがほとんどです。

何度もチャイムを鳴らされた

たんぽぽ（31歳）

病院で検査技師をしています。女の一人暮らしということで、オートロック付きの５階建てマンションの最上階に住んでいました。訪問者は１階の共有玄関で各部屋のインターホンを押し、オートロックを開けてもらうシステムです。

その日は仕事が終わって家で夕飯を食べていました。共有玄関のインターホンは鳴っていないのに、玄関のインターホンが直接ならされました。すぐには返事をせず、覗き窓から静かに覗くと男性が一人立っています。身なりはスーツできれいにしていましたが、誰だかわからなかったので出ないことにしました。

しかし、続けて何度もインターホンを押したり、ドアをノックされたりしました。鍵はかけていましたが怖く、テレビも消して静かにじっとしていました。５分ほどで外は静になり、男性は立ち去ったようでした。

お知らせなどがポストに入っていなかったので、結局誰が何の用で来たのかはわかりません。オートロックだと言っても、他の部屋の人が鍵を開けてしまうとどの部屋の玄関前にも行くことができます。

なので、鍵は必ずかけて、覗き窓にも目隠しをして中の電気がもれないようにしました。また、直接玄関前に来た人は必ず対応しないことにしました。

お話しませんかと言われた

ふみ（33歳）

アパレルショップに勤務しています。繁華街から自転車で15分くらいの距離にあるアパートの２階に住んでいます。住宅地の奥まったところにあるので、人通りが少なく夜は暗いです。

一人暮らしをしていて、一度だけ怖い経験をしたことがあります。ある日、玄関のチャイムが鳴ったので覗き穴から外を見てみると、30代くらいの男性が一人で立っていました。

知らない人だったので、ドアを開けないでいると「１階に住む者です。よかったらお話ししませんか？」と言われました。恐ろしくなりすぐに恋人に駆けつけてもらったところ、軽いナンパのつもりだったとのことでした。

その後はなるべく恋人に家に来てもらうようにしたところ、同じようなことはなくなりました。変な人ではなかったようですが、女性の一人暮らしには危険がつきものだと思いました。

これから一人暮らしをされる方はなるべく男性物の洗濯物を干したり、恋人や信頼できる男友達にいつでも駆けつけてもらえるようにしたりするなど、対策をとっておくことをおすすめしたいです。

夜中の訪問者

まる（28歳）

教育系の仕事をしているため、夜遅くに帰宅することが多く、会社から比較的近い賃貸マンションを借りることにしました。近くにはスーパーやコンビニなどがあり、立地は良かったです。マンションはオートロックで、セキュリティも万全だと思っていました。

しかし、ある日の夜中、突然インターホンがなりました。こんな時間に誰だろうとインターホンのテレビ画面を見るとおばあさんが１人立っていました。私は驚いて、暫く様子を見て黙っていると、ドアの外からおばあさんの声で「開けてー」という声とともに、ドアについている付属ポストを何度も開け閉めする音が聞こえきて、とても恐怖を感じました。

何度かインターホンが鳴り響いてきましたが、私は対応することが出来ず暫くそのままにしていると、おばあさんは居なくなっていました。次の日管理人さんに連絡をすると、下の階に住んでいるおばあさんが認知症のため、たまに徘徊しているということでした。

管理人さんがおばあさんの家族に連絡をしてくれましたこともあり、その後はおばあさんが来ることはなかったです。一人暮らしをするときは、どんな人が住んでいるのか管理人さんなどに事前に聞いておくといいです。

知らない人の訪問が怖い

りゃりゃ（30才）

私は今介護職で働いています。今住んでいるところは住宅街でとても静かな環境ですが、夜はほとんど人通りがありません。外灯は多少ありますがそこまで多くありません。８世帯の一階に住んでいます。

一人暮らしで怖いと思ったこととして、住んでいるところは田舎の方なので犯罪も少ない町ではありますが、突然知らない人の訪問などでドキッとすることもあります。

部屋にはテレビインターホンがついているため、知らない人が来たら出ないなど対策をしています。これをすることでへんな営業とかもこないし、安心して住めます。

これから一人暮らしする人は、万全なセキュリティがあるところの物件を探す必要はないが、せめてテレビインターホンがあるところで、誰が来たかなどを確認できるものがあればいいかと思います。

スズメバチがいた

たかちゃん（30歳）

サービス業に務めています。のどかな場所の５階建てのアパートの３階に住んでいます。朝、起きてお手洗いに行った時の事です。家のお手洗いは洗面所に扉、その洗面所の横の扉を開けるとトイレとなっています。一人暮らしというのもあり、お手洗いに入る時は洗面所の扉もトイレの扉も開けて入るのが日常で、その日も開けっ放しでお手洗いに入っていました。

すると洗面所の外でブーンという羽音がしたので、恐る恐る覗いてみると大きなスズメバチがいたのです。私はトイレから脱出する為、ハチを刺激しない様にそっと出ようとしたのですが、私が動くたびにハチは羽音を大きくならし威嚇してくるので本当に怖かったです。殺虫剤もなく、途方にくれました。

お手洗いに入る時は何かがあるといけないと以前テレビでやっていた為、私はスマホを持ってトイレに入っていたのです。

スマホで近くに住んでいる母に助けの電話をかけ、状況を説明し助けてもらう事が出来たのです。家の中では誰も助けてくれる事は出来ません。個室なら特にです。これから一人暮らしをする人は、家の中でもスマホを持ち歩く事をお薦めします。

お墓の隣に住んでいます

みっくん（28歳）

現在私は大型スーパーにパート従業員として勤めています。住宅地内にあるアパートの一室に暮らしており、部屋は２階の角部屋なので昼間は日差しが暖かく気持ちが良いのですが、窓を開けると真横が墓地なのでそちら側は絶対開けないようにしています。

霊感などは全くないので大丈夫だと思ってはいても、いざ夜に帰宅して階段を上がると嫌でも隣の墓地が目に入りますし、建物が古いこともあり風がある日はやけに物音が多くかなり不気味です。

そこで私が対策として行っていることは、まだ隣や下の部屋の人たちが起きているうちに就寝することです。古いことが幸いしてかすかに明るい笑い声などが聞こえるので、一人暮らしの感覚を薄れさせてくれます。

とは言え、お墓が真横にないに越したことはないので、これから一人暮らしを始める方はなるべく避けた方が良いでしょう。